Dott Leonardo Fricano Psicologo Psicoterapeuta esperto in Ipnosi, E.M.D.R e PNL - Palermo, Città metropolitana di Palermo

Agata Galati

Quando sono arrivata per la prima volta nello studio del dottore Fricano, ero in momento molto buio della mia vita. I pensieri (tutti negativi) affollavano la mia mente e senza rendermene conto ci discutevo e questo permetteva ad essi di avere la meglio. Comincio così i primi incontri con il dottore che piano piano riesce a farmi vedere le cose in maniera diversa, ma soprattutto riesce a farmi capire che ogni emozione bella o brutta che sia bisogna accoglierla e non combatterla . Certo il percorso non è stato semplicissimo, ho avuto alti e anche tanti bassi. Ma sicuramente ad oggi ho tutto l'equipaggiamento che serve per affrontare altre tempeste e questo grazie all'aiuto di un grande professionista. Grazie dottore !!

Roberto Morra

Avevo un problema che mi trascinavo da tanti anni e con il dott. Fricano ho fatto enormi passi in avanti.. mi ha indicato come affrontarlo in maniera costruttiva. il tempo mi dirà se il mio problema sarà del tutto risolto..

Marco Bongiovanni

Scrivo questa recensione dopo aver concluso il mio percorso terapeutico con il dottor Leonardo Fricano. Ho iniziato questo percorso cinque mesi fa in un periodo che non riuscivo più a prendere decisioni e mi perdevo facilmente, in poco tempo il dottor Fricano è riuscito a farmi comprendere parti di me che non riuscivo da solo a vedere, mi ha sostenuto e supportato negli incontri più difficili e dolorosi. Il dottor Fricano è un professionista di grande empatia
Mi sono sentito accolto, compreso e rispettato, gli devo tanto e lo consiglio vivamente a chiunque abbia un problema oppure una situazione da superare per sentirsi meglio

Giorgia Riccobono

Ho 21 anni e quando iniziai il percorso con il Dott. Fricano, ne avevo appena compiuti 19, vi specifico la mia età perché lo trovo un dato importante. Questa viene descritta come l’età dove una persona dovrebbe sbocciare, affacciarsi alla vita, ma cosi non lo è stato per me. Son stata per anni bloccata nelle convinzioni altrui, ho fatto tutto quello che le altre persone volevano per me, mettendo il mio cuore da parte, perchè i vestiti che le altre persone mi mettevano addosso, mi sembravano adatti, della mia misura, ma in realtà, grazie soprattutto a questo percorso ho capito che non era cosi. Non avevo minimamente autostima, non credevo di possedere delle capacità, vedevo le giornate passare dalla finestra o dai racconti altrui.Il Dott. Fricano è una persona di cuore, umana, con un vissuto e con un esperienza da fare venire i brividi e quando arrivai da lui, ero congelata, sentivo solo emozioni negative, avevo una scarsa considerazione di me e della mia vita, non riuscivo a carburare, non sapevo cosa fare ne di me ne della mia vita e mi sentivo il fallimento di questa società, ma grazie al suo aiuto, adesso amo la vita piu che mai, sono riuscita a raggiungere i miei obiettivi, son maturata e ho riempito il mio bagaglio culturale e ne son veramente felice.
Il nucleo di tutto è stato l’importanza del fermarsi e ascoltarsi. Fermarsi in un società che ci vuole sempre produttivi e in movimento, sembra impossibile e paradossale, ma invece ho capito che si puó fare. Ognuno di noi PUÓ. Sembra difficile da credere, a chiunque mi diceva questa frase, pensavo quello che potreste pensare voi adesso, ma invece, sulla mia pelle posso dire che è cosi. Adesso mi permetto di sbagliare e dirmi “va bene cosi, sei umana, devi sbagliare”, adesso non seguo più cio che gli altri vorrebbero per me, seguo il mio cuore e la libertà che sto costruendo e non saprei spiegarvi l’emozione che provo nel mio corpo, nella mia testa, nel mio cuore.È questo non sarebbe stato possibile grazie all’aiuto, il bene, la perseveranza, il coraggio, l’educazione e l’umanità del dott. Fricano. Siete in tempo per ascoltarvi, fermarvi, respirare e ripartire seguendo il vostro cuore. Il mondo non crolla se ci fermiamo e ci prendiamo del tempo per noi. E io son felice che grazie all’aiuto del Dott. Fricano, sia arrivata a vedere le cose, in questo modo. Mi ha dato tanto coraggio è riuscito a farmi sentire ogni mia singola parte e a farmi esprimere senza paura o barriere.
Grata di aver iniziato questo percorso, grata di aver imparato cose nuove, di aver capito tanto di me stessa e grata di aver conosciuto un professionista e una persona di cuore e dall’animo buono come il Dott. Fricano.

francesca lima

Ho aspettato un po’ prima di scrivere questa recensione, non perché in dubbio sull’operato del dottore, ma perché volevo trovare le parole giuste per descrivere questo meraviglioso e difficile percorso insieme. Circa due anni fa, ho attraversato uno dei periodi più bui della mia vita, un periodo talmente pesante che mi faceva credere che il pozzo dove ero caduta, sarebbe stato una casa da abbellire invece di pensare di uscirne. Le paure crescevano con me: paura di prendere l’aereo, paura di stare da sola a casa…e tante, tante…facciamo tante x10 altre paure. Poi un giorno un mio carissimo amico mi ha consigliato il dottor Fricano, io ero stata già in terapia, ma il risultato era stato catastrofico. Già dalla prima seduta avevo capito che era diverso, mi sono sentita capita e compresa, che il pozzo con le tendine rosa e i quadretti di animali ( ok l’ansia, ma con stile) era troppo stretto per me. Mi sono fidata e affidata a lui e adesso sto prendendo i frutti del nostro lavoro insieme, non sto meglio rispetto a prima del nostro incontro, io non sono stata mai così bene. Allego foto del mio ultimo viaggio, 12 ore di volo ✈️. Questa recensione è sia per ringraziare il dottore ma soprattutto è per chi legge e si trova in difficoltà, non siete soli…vi abbraccio.

Lorenza Martellucci

Il dottore Fricano è stato un dono che la vita mi ha fatto. Una persona disponibile, estremamente competente e molto vicina al proprio paziente, mi ha consentito di ritrovare una libertà che avevo.
Le mie problematiche mi hanno fatto vivere momenti di forte dolore, di ansia, sofferenza che sin dal momento in cui ho deciso di affidarmi al dottore Fricano ho pensato non sarebbero mai finiti, pensavo che sarei stata destinata a vivere soffrendo in continuazione e l’ho pensato per paura anche durante la terapia in momenti critici. Il dottore mi ha insegnato però che tutto quello che viene affrontato e fatto proprio con l’esperienza non sarà mai in grado di ritornare a farci soffrire come prima e ho creduto in lui sempre fin quando oggi posso dire che aveva ragione.

La terapia non è una terapia discorsiva a parer mio poco funzionale ma è piuttosto un continuo mettersi in gioco imparando a mettere in pratica una teoria che finché non viene affrontata e trasformata in esperienza non sarà mai un vero aiuto psicologico.
Ho imparato a comprendermi, a lasciare correre pensieri, dubbi e sensazioni che prima limitavano la mia vita, a reputarmi una persona come le altre e ad apprezzare me stessa, cosa che prima nonostante fossi la stessa persona, non riuscivo a fare.

Il supporto del dottore Fricano è stato fondamentale per sentirmi capita, per arrivare a chiedermi “ma come fa a sapere quasi quello che sto pensando?” Nessuno mi ha mai capita e fatta sentire “normale” come ha fatto lui perché il suo modo di approcciarsi all’altro e la sua professionalità credo sia davvero difficile da trovare.

La terapia è iniziata con un focus sul passato per affrontare gli eventi traumatici che portavo sulle mie spalle sin dall’infanzia per poi cominciare un percorso di sviluppo personale che ha rafforzato la mia personalità e con il quale ancora adesso lavoro per migliorare me stessa risolvendo problematiche fortemente innescate nel mio quotidiano. Il percorso di terapia non è stato affatto rose e fiori perché i momenti critici che mi sono trovata ad affrontare sono stati numerosi ma ogni sofferenza è stata utile a formare un bellissimo sentiero che sarà più facile adesso da percorrere.

Il dottore ha sempre creduto in me e nella mia persona e il suo approccio era proprio ciò di cui avevo bisogno in momenti poco piacevoli della mia vita. Oltretutto non ha mai voluto che i nostri incontri diventassero una dipendenza per me e ha sempre fatto in modo di farmi proseguire il mio percorso spronandomi ad essere autonoma ma senza mai lasciarmi da sola. Allo stesso tempo è stato anche capace di scuotermi quando ne avevo bisogno mantenendo sempre la sua sincerità e trasparenza senza calare sempre la testa e acconsentire.

Aver incontrato il dottore Fricano mi ha certamente cambiato la vita e non sarò mai grata abbastanza a lui e al suo lavoro.
Consiglierei a chiunque la figura del dottore Fricano e lo ringrazio indirettamente ancora una volta del supporto che mi ha dato. È stata un’esperienza dolorosissima ma estremamente formativa e utile che ricorderò per essere stato il momento che ha dato la svolta alla mia vita. Se adesso sono la persona che sono lo devo a lui!

Antonella LA malfa

L 'atto di scrivere i pensieri in se'ha un potere terapeutico,lascio scorrere i pensieri,prendo la mia penna rossa e inizio.
A partire da Settembre dopo la scomparsa del mio caro padre ho iniziato un percorso di accompagnamento guidato dal dott Fricano.
Sono arrivata nel suo studio sequestrata dal dolore,mi reggevo a malapena in piedi,tremavo,non mangiavo le mie prelibate fragole,non partecipavo al the settimanale con le mie amiche.
In quel periodo avrei voluto trasferirmi in un luogo sacro con poche persone che si prendessero cura di me.
Non ero in grado di vivere la quotidianità come donna,come lavoratrice,come madre;non avevo la forza di lavarmi adeguatamente,di rendermi presentabile.
Il pensiero della morte mi ossessionava,dov era finita la mia vitalita'? quando la mia mamma ebbe la depressione gridava:ridatemi la mia vita!!!!!
Avevo paura di vivere e di morire,solo pochissime persone vicine a me tra le quali la mia amica Patri e alcune colleghe riuscivano a immedesimarsi nella mia sofferenza.
Capisco che non e'facile,i miei familiari mi aiutavano tanto ma condizionati da certe questioni non mi davano l aiuto giusto.
Capisco che non e'facile, dobbiamo funzionare come macchine ,siamo cristallizzati
nei nostri ruoli.
Ritorniamo al dott Leonardo ,mi ha dato piu di una mano,ho percepito subito che quell uomo non avrebbe fatto un miracolo ma con la sua professionalità e il suo pragmatismo mi avrebbe aiutato a trovare un antidoto per curare le mie ferite.
Attraverso i colloqui ha scardinato le mie emozioni negative,la sofferenza dell anima,il mio fisico piegato,la mia mente ossessionata,vuota e piena,ferite sanguinanti.Leonardo ha spento il mio incendio che divampava e mi ha restituito la libertà.
Tutto cio non significa che gli incendi non divamperanno piu ma che saro addestrata a spegnerli,e se non dovesse bastare soa chi rivolgermi.
Un grazie particola va a rosalba che mi ha fatto conoscere il dott leonardo
Antonina

Gioia Francesca

IL 2022 è stato un anno pesante, ma grazie alle competenze ed alla professionalità del Dottore Fricano, sono riuscita a superare degli ostacoli che sembravano insormontabili.
L ipnosi è stato uno strumento meraviglioso, che mi ha aiuta ad uscire fuori dagli attacchi di panico.
Il dottore mi ha saputa sostenere ed incoraggiare. Lo Consiglio vivamente, a chi vive delle situazioni che gli impediscono di vivere in serenità la quotidianità. Grazie dottore per avermi aiutata a rinascere !