Psicologia e psicoterapia cognitivo comportamentale - Mezzolombardo, Provincia autonoma di Trento
Indirizzo: Via A. Degasperi, 75, 38017 Mezzolombardo TN, Italia.
Telefono: 3475208521.
Specialità: Psicologo, Psicoterapeuta.
Altri dati di interesse: Parcheggio accessibile in sedia a rotelle, Toilette, Si consiglia la prenotazione.
Opinioni: Questa azienda ha 0 recensioni su Google My Business.
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📌 Posizione di Psicologia e psicoterapia cognitivo comportamentale
Psicologia e psicoterapia cognitivo comportamentale
La psicologia e la psicoterapia cognitivo-comportamentale è un approccio basato sull'evidenza che mira a comprendere e cambiare il comportamento attraverso l'analisi delle cognizioni, dei pensieri e delle emozioni che lo influenzano. Questo metodo, sviluppato negli anni Sessanta dal psicologo americano Aaron Beck, si concentra su come i pensieri e le credenze influenzino le emozioni e il comportamento.
I principi fondamentali della psicoterapia cognitivo-comportamentale includono l'identificazione di pensieri automatici, l'analisi delle credenze irrazionali e la modifica del comportamento attraverso l'esposizione e la riflessione. L'obiettivo è aiutare il paziente a comprendere come i suoi pensieri e credenze influenzino il suo comportamento e ad acquisire strumenti per cambiare in modo duraturo.
Caratteristiche
- Approccio basato sull'evidenza
- Focalizzazione sui pensieri, le emozioni e il comportamento
- Utilizzo di tecniche specifiche per cambiare pensieri e comportamenti
- Colloquio strutturato e focalizzato sul presente
Ubicazione
Indirizzo: Via A. Degasperi, 75, 38017 Mezzolombardo TN, Italia.
Telefono: 3475208521.
Informazioni di interesse
- Specialità: Psicologo, Psicoterapeuta.
- Parcheggio accessibile per sedi a rotelle.
- Toilette disponibili.
- Si consiglia la prenotazione.
Opinioni
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